又到了學生考試的時候,這一次由於是年底的大考,更是畢業班學生們的畢業考,所以除非是已經放棄自己的學生,否則每一位學生都拚命的K書。而我呢?延續以往的慣例,在考試前為我的學生,還有其他學生提供考前預習的準備。
上一次期考的時候,自己的學生,加上他們的朋友一共十人,佔據了Starbucks三張的圓桌,這一次會不會又破了記錄呢?
十二點鐘到Starbucks時,已經有學生在那裡等。我一坐下來就宣佈開始,也順便把人數算一算,自己原有的四位學生,加上兩位每次必到的旁聽學生,還有兩位是跟著過來的女朋友,再加上兩位第一次來的,還好,才十位學生,沒有再次破記錄。
由於下午二時左右就下了一場大雨,所以今天來Starbucks唸書的學生,就沒有像前幾天那麼多人,整間Starbucks幾乎都被學生佔據了。今天整個下午,除了我這堆學生,還有另外兩三桌的學生,整個的Starbucks顯的有點冷清。
真的是要感謝Starbucks可以讓我在那裡補習,前幾天還遇到一位前來大馬做教育考察的教授,他告訴我說很意外看到我竟然選擇在Starbucks跟學生補習,他也很驚訝學生們都可以自行討論,不會的再問我如何解題。整體的次序不會吵鬧,而打扰到其他的客戶。而我是跟他說快考試了,學生才會比較安份,不然有時也是會吵鬧的。
明天就是我的寶貝初三學生考物理畢業考的日子,希望他們每一位都可以考獲理想的成績。
黎韻
2010年9月24日 星期五
2010年9月20日 星期一
混沌的一週
或許是之前的長期壓力,所以自從那三天的休假後,精神一直沒有辦法很好的集中。嚴格來說,是無法思考一些複雜的問題。
最嚴重的是上週六晚上,一位學生就問了我一個統計標準差的習題怎麼解,我看了老半天,頭腦一片的空白,完全不曉得要怎麼去解釋這題題解的概念與步驟,而相同的題目幾天前才跟另一位學生解釋。當下只好跟學生解釋老師的狀況不佳,請他諒解。
還好昨天星期天狀況終於恢復正常了,看來這是身體給我一個明確的訊息,我之前真的太勞累了。
黎韻
最嚴重的是上週六晚上,一位學生就問了我一個統計標準差的習題怎麼解,我看了老半天,頭腦一片的空白,完全不曉得要怎麼去解釋這題題解的概念與步驟,而相同的題目幾天前才跟另一位學生解釋。當下只好跟學生解釋老師的狀況不佳,請他諒解。
還好昨天星期天狀況終於恢復正常了,看來這是身體給我一個明確的訊息,我之前真的太勞累了。
黎韻
2010年9月15日 星期三
體重計
今年早上補完小寶妹的習後,就去了Tesco的Cosway買了台體重計,嚴格來說是身體分析儀。因為它除了可以測量體重之外,還可以量出體脂肪、含水量、BMI、Muscle Mass、Bond Mass等。
回到家,設定好自己的年齡與身高之後,站上體重計之後,等了十秒鐘,結果出來了。哈哈哈,果然比我最痴肥的時候輕多了,當時記得是87kg,今天的體重為83kg,整整少了4kg。
再接著下去,看到其他的數據,就笑不出來了。體脂肪26.7%,標準是22%。含水量是52.6,標準是大於55。BMI 28.72,標準24。Muscle Mass 71.20,標準至少37。骨質3.0,標準至少2.6。除了Muscle Mass與骨質之外,全部超標。
這次真的要好好減肥調養身體了。
黎韻
回到家,設定好自己的年齡與身高之後,站上體重計之後,等了十秒鐘,結果出來了。哈哈哈,果然比我最痴肥的時候輕多了,當時記得是87kg,今天的體重為83kg,整整少了4kg。
再接著下去,看到其他的數據,就笑不出來了。體脂肪26.7%,標準是22%。含水量是52.6,標準是大於55。BMI 28.72,標準24。Muscle Mass 71.20,標準至少37。骨質3.0,標準至少2.6。除了Muscle Mass與骨質之外,全部超標。
這次真的要好好減肥調養身體了。
黎韻
過午不食
昨天是過午不食的第二天,也是我認為最辛苦的一天,因為單單上課就會上到晚上十點半,已經習慣早睡的我,一定會又累又餓。還好傍晚的課,家長有泡了杯甜到不行的三合一咖啡,讓我有一定的飽足感。
補完習後,回到家已經是十一點了,一路上撐著眼睛開車回家。回到家,安頓好JoJo的晚餐,洗了床單和被單,再加上煮了烏梅湯,就快要十二點了,趕緊洗澡去。
今天晚上肯定會吃東西,因為家長每一次都會帶一份甜品給我,除非我提早,八點就結束補習,但看樣子是不太可以,因為還有兩個星期就畢業考了,都在趕課中,所以不可能提早下課。
Anywhere,這幾天下來,有沒有瘦不曉得,家裡沒有體重計,但整個人是感到清爽了一些。
黎韻
補完習後,回到家已經是十一點了,一路上撐著眼睛開車回家。回到家,安頓好JoJo的晚餐,洗了床單和被單,再加上煮了烏梅湯,就快要十二點了,趕緊洗澡去。
今天晚上肯定會吃東西,因為家長每一次都會帶一份甜品給我,除非我提早,八點就結束補習,但看樣子是不太可以,因為還有兩個星期就畢業考了,都在趕課中,所以不可能提早下課。
Anywhere,這幾天下來,有沒有瘦不曉得,家裡沒有體重計,但整個人是感到清爽了一些。
黎韻
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